Der er flere måder at se, om din computer bliver overvåget på arbejdet:

1. Tjek Task Manager :

en. Åbn Task Manager (CTRL + SHIFT + ESC).

b. Se efter mistænkelige processer eller programmer, især dem med generiske eller ukendte navne.

c. Tjek for høj og ensartet CPU- eller diskbrug af ukendte programmer.

2. Undersøg browseren og værktøjslinjen :

en. Se efter nye, ukendte eller yderligere værktøjslinjer eller udvidelser installeret i din browser.

b. Tjek for tilstedeværelsen af ​​webfiltrering eller indholdsovervågningsudvidelser.

3. Undersøg installeret software :

en. Gå til Kontrolpanel> Programmer og funktioner eller Indstillinger> Apps og funktioner.

b. Gennemgå listen over installeret software og se efter uventede programmer, især overvågnings- eller fjernadgangsværktøjer.

4. Tjek netværksforbindelser :

en. Klik på netværksikonet på proceslinjen og vælg "Åbn netværks- og internetindstillinger".

b. Gå til "Netværksforbindelser".

c. Se efter ukendte eller mistænkelige netværksforbindelser, såsom fjernskrivebordssoftware.

5. Analyser firewall- og sikkerhedsindstillingerne :

en. Åbn Windows Security-appen eller din antivirussoftware.

b. Gennemgå firewall-indstillingerne, og se efter eventuelle tilladte regler, som du ikke genkender.

c. Tjek for konfiguration af fjernskrivebordsadgang eller eventuelle aktive virtuelle private netværk (VPN'er), du ikke kender til.

6. Undersøg gruppepolitikker :

en. Tryk på Windows-tasten + R, skriv "gpedit.msc", og tryk på "Enter".

b. Naviger til "Computerkonfiguration"> "Administrative skabeloner"> "System"> "Gruppepolitik."

c. Se efter politikker, der begrænser visse handlinger, såsom at deaktivere opgavehåndteringen eller redigering af registreringsdatabasen.

7. Overvåg udgående netværkstrafik :

en. Brug kommandoprompten eller terminalen, kør kommandoen "netstat -ano" på Windows eller "netstat -a" på macOS.

b. Tjek for ukendte IP-adresser eller åbne porte, der kan bruges til fjernadgang.

8. Deaktiver eller afinstaller overvågningssoftware :

en. Hvis du finder mistænkelig software, kan du overveje at deaktivere den midlertidigt for at se, om din computers ydeevne eller adfærd ændrer sig.

b. Afinstaller al overvågningssoftware, der ikke er installeret af din it-afdeling eller uden din viden.

Hvis du har bekymringer eller har mistanke om, at din computer virkelig bliver overvåget, er det tilrådeligt at diskutere det med din arbejdsgiver, it-afdeling eller personale for at afklare enhver forvirring og sikre overholdelse af privatlivs- og sikkerhedspolitikker.