1. Åbn Instagram-appen eller -webstedet, og log ind på din konto.

2. Klik på dit profilbillede i øverste højre hjørne af skærmen.

3. Vælg Indstillinger .

4. Rul ned til bunden af ​​siden, og klik på Deaktiver min konto midlertidigt .

5. Indtast din adgangskode, og klik på Deaktiver midlertidigt .

6. Din konto vil blive deaktiveret i 30 dage. I løbet af denne tid kan du til enhver tid logge ind og genaktivere din konto.

Metode 2:Kontakt Instagram Support

Hvis du ikke er i stand til at logge ind på din konto igen efter 30 dage, skal du kontakte Instagram-support.

For at gøre dette skal du følge disse trin:

1. Gå til Instagram Hjælp.

2. Klik på Kontogendannelse .

3. Vælg den mulighed, der bedst beskriver din situation.

4. Udfyld formularen, og klik på Send .

5. Instagram-support vil gennemgå din anmodning og vende tilbage til dig inden for 24 timer.

Tips til gendannelse af en slettet Instagram-konto

* Hvis du har en sikkerhedskopi af dine Instagram-billeder og -videoer, kan du gendanne dem på din konto, efter du har genaktiveret den.

* Hvis du har glemt din Instagram-adgangskode, kan du nulstille den ved at følge instruktionerne på Instagram-webstedet.

* Hvis du har problemer med at genaktivere din Instagram-konto, kan du kontakte Instagram-support for at få hjælp.