Du skal oprette en ny alarm i 'Clock'-appen på din iPhone og justere tiden, så den passer til dine præferencer. Hvis du ønsker at blive medlem af 5:00-klubben, kan du overveje at indstille den til 5:00 AM. Du er dog velkommen til at tilpasse tiden til det, der passer bedst til din tidsplan.

Trin 2:Juster alarmlyden

Vælg en lyd til din alarm ved at trykke på indstillingen "Lyd". Du kan også vælge et brugerdefineret vibrationsmønster ved at vælge "Vibration". Hvis du oplever, at du har brug for lidt ekstra hjælp til at vågne om morgenen, så vælg en af ​​de højere lyde.

Trin 3:Vælg dage

Alarmen kan indstilles til at gentages på bestemte dage i ugen eller indstilles til at ringe hver dag, hvis du vil vågne kl. 5 om morgenen dagligt.

Trin 4:Opret en sengetidspåmindelse

For at hjælpe dig med at komme i seng på et rimeligt tidspunkt, så du kan vågne udhvilet kl. 5 om morgenen, kan du konfigurere en sengetidspåmindelse. Dette vil bede dig om at begynde at gøre klar til at gå i seng.

Trin 5:Udnyt Forstyr ikke

Sørg for at aktivere tilstanden 'Forstyr ikke', undtagen for vigtige kontakter som din familie eller dit arbejde. Dette sikrer, at du ikke bliver forstyrret i løbet af natten.

Trin 6:Lad din iPhone være uden for rækkevidde

For at modstå fristelsen til at tjekke din telefon, skal du lade den være væk fra umiddelbar rækkevidde. Dette vil gøre det sværere for dig at afvise alarmen eller distrahere dig selv.

Trin 7:Placer vækkeuret strategisk

Placer din iPhone et sted, hvor du nemt kan nå den, men ikke for tæt på din seng. Dette kan være på dit natbord, på tværs af lokalet eller endda i et andet rum.

Trin 8:Brug Natbordstilstand

Hvis du bruger en iPhone med Face ID, kan du aktivere 'Nightstand Mode'. Mens din telefon oplader, vil den vise klokkeslæt, dato og andre oplysninger.

Trin 9:Slå AssistiveTouch til

AssistiveTouch er en fantastisk funktion, der giver dig mulighed for at oprette en virtuel startknap på din skærm. Når der trykkes på, vises den assisterende berøringsmenu, hvorfra du kan få adgang til væsentlige funktioner som lommelygten eller kontrolcenteret.

Trin 10:Foretag små ændringer

Overgangen til at vågne kl. 5 om morgenen kan tage lidt tid. Hvis det føles for svært i starten at vågne kl. 5, så prøv at vågne 30 minutter tidligere hver dag, indtil du når det ønskede tidspunkt.