Depression er en tilstand, når du begynder at føle mentalt lavt og pessimistisk, og kan tilsyneladende ikke " snap ud af det . " Det Plantesafter energi og påvirker din evne til at interagere med de mennesker omkring dig. Symptomerne på depression kan blive anerkendt af både den berørte person, og folk omkring . Instruktioner
1

Watch til ændringer i adfærd , såsom mangel på energi og entusiasme . Depression fører ofte til et tab af interesse i aktiviteter .
2

Bemærk det antal timer personen er sovende . Depression kan føre til en drastisk ændring i sovevaner , enten søvnløshed eller overdreven sove .
3

Overhold enhver ændring i spisevaner. Depression kan føre til enten overspisning eller nedsat spiser , forårsager alvorlige vægtøgning eller tab.
4

Kig efter en formindsket evne koncentration. En person, der lider af depression mangler beslutningsprocessen evne.