? Mange job kræver medarbejdere til at sidde ved deres computere hele dagen og type. Desværre er denne type stilling kræver en masse gentagne kropsbevægelse, herunder at klikke på en mus . Disse gentagne bevægelser kan forårsage flere skader, herunder karpaltunnelsyndrom og i ekstreme tilfælde , gigt . Heldigvis ved hjælp af ergonomiske tastatur tilbehør, herunder en ergonomisk mus , og nogle af disse skader kan undgås. Funktion
funktionen af en ergonomisk mus er at give en mus design, der letter gentagne bevægelser og belastning. Ergonomiske mus er udformet på en sådan måde, at den hånd ( eller en anden del af kroppen) er i stand til at styre computerens markøren på skærmen på en sådan måde, at bevægelser er mere naturlig og mindre anstrengende .
< Br > typer
p Der er mange forskellige typer af ergonomiske mus designs. Et meget populært design er " håndtryk " design, som giver brugeren mulighed for at holde hans hånd lige ( ligesom han var at give et håndtryk ) , mens adgang knapperne på højre side. En anden model er under- keyboard -model , som bruger en trackball placeret under tastaturet for at forhindre hyppige skift mellem tastatur og mus. Der er endda ergonomiske mus modeller, der bruger fødderne til at navigere markøren , forhindrer belastning af hænderne .
Fordele
p Der er flere sundhedsmæssige fordele ved at bruge en ergonomisk mus. Den mest umiddelbare fordel er, at brugeren vil føle sig meget mere komfortabel når deres arbejdsplads og vil sandsynligvis være mere produktive som resultat . En anden fordel ved at anvende en ergonomisk mus er, at brugeren vil være mindre tilbøjelige til at pådrage sig skader på grund af stamme fra unaturlige gentagne bevægelser . En tredje fordel er , at brugerne vil være mindre tilbøjelige til at pådrage alvorlige skader såsom karpaltunnelsyndrom eller gigt som følge af gentagne museklik .
Misforståelser
Et af de største misforståelser omkring brugen af ergonomiske mus er, at bruge dem helt vil slippe af muligheden for gentagne bevægelser belastningsskader . Men selvom de reducerer risikoen , er det stadig vigtigt at tage pauser fra at bruge de ergonomiske udstyr og til at gøre særligt hånd strækker sig til at holde dine arme og håndled i god stand. Se afsnittet Ressourcer til en simpel øvelse designet til at holde karpaltunnel væk.
Cost
omkostninger for ergonomiske mus kan variere meget afhængigt af udformningen og kompleksitet mus . Mens de fleste mus , der bruger hænderne , er solgt for under $ 100 , komplicerede ergonomiske mus , der bruger dine fødder kan gå for $ 200 eller mere , afhængig af forhandleren.