Uanset om du forsøger at se din opsparing til en kommende cruise vokse, tage noter på kalorier forbruges hver dag eller optage miles du har kørt om ugen, kan du bruge Microsoft Excel, en regnearksprogram følger med din Microsoft Office-installation . Excel er en enkel , grundlæggende sporing program, som du kan konfigurere til at hjælpe dig med hurtigt og nemt se noter og tal , så du kan lægge planer og holde styr på dine fremskridt. Med et par enkle klik kan du foretage trackers i Excel til en række daglige genstande. Instruktioner
1
Open Excel , skal du klikke på menuen "Filer" og derefter vælge "Ny ". Et tomt regneark vises i arbejdsområdet. Klik på "File " igen og vælg " Gem som". Name filen , såsom " Cruise 2010, " " MarathonMiles " eller " CaloriesConsumed ", og klik på knappen "Gem" .
2 < p > Klik markøren på kolonne B , og skriv derefter ordet " mandag. " Repeat for de næste seks kolonner til at tilføje de andre dage i ugen. Klik på din cursor på tallet "1 ", den første celle i rækken , du har været at skrive i , at fremhæve det. Højreklik på cellen, og vælg Klik på " Mønstre " fanen, og klik på en farvet boks " Formater celler ." . Dette farver i cellerne i det øverste række for at adskille dem fra resten af din tracker
3
Klik på " skrifttype" fanen, og derefter vælge en skrifttype . Vælg " Fed " fra " Font style" menu og en "Størrelse" i " 14. ". Klik på " OK " knappen. Dette gør hele rækken skiller sig ud.
4
Højreklik på " A" kolonneoverskriften , så søjlen er fremhævet, og derefter gentage de ændringer, du netop udført med det samme mønster og typografier og størrelser.
5
Klik på række 3 i kolonne A ( efterlade en tom række mellem overskriftsrækken og oplysninger rækker for synlighed) , og skriv det første emne til at spore , såsom " Hardware butik . "Klik på række 4 i kolonne A , og skriv derefter et lignende emne , såsom" Supermarked ". Tilføj flere rækker med så mange overskrifter som påkrævet .
6
Udfyld dit tracker information for hver af de celler ( en celle er den individuelle boks på regneark) .
7
Klik på " guiden Diagram ", som ligner en lille søjlediagram , øverst på værktøjslinjen ( dette trin er valgfrit) . Klik gennem mulighederne for at skabe en visuel repræsentation af din tracker, såsom et cirkeldiagram eller en linje graf.
8
gem din fil for at opdatere oplysningerne.
< br >